Mind Relief: Eine App zur Verarbeitung belastender Lebensereignisse

 

Projektleitung: Prof. Dr. Joachim Kruse, Dipl.-Psych. Patricia Kulla

Zielgruppe: Menschen, die belastende Ereignisse erlebt haben und diese hinter sich lassen möchten.

Derzeit leider nicht teilnehmen können Menschen
- mit einer posttraumatischen Belastungsstörung,
- mit schweren Depressionen,
- mit akuten Selbstmordgedanken oder Selbstverletzungen
- die sich aktuell in Psychotherapiebefinden.

Teilnahmemöglichkeiten:

Link zur Teilnahme

- Der Link führt zu einem kurzen online-Fragebogen

- Dort erhalten Sie weitere Infos zu Download und Nutzung der App (derzeit nur Android)

- Sie werden dann zufällig einem von zwei Trainings zugelost. Beide Trainings dauern vier Wochen

- Bei Interesse können Sie im Anschluss die jeweils andere Methode ausprobieren!

Mehr über die MindRelief App