Dr. phil. Esther Moszeik

Persönlichkeitspsychologie und Psychologische Diagnostik

Funktionen und Projekte

  • Projektleitung Campus Life Studie (Stress & Coping unter Studierenden)
  • Koordination Balu & Du (Life Skills Mentoring für Kinder)
  • Wissenschaftliche Evaluation Referenta (Führungskräfte-Coaching)

Akademisches Engagement

  • Mitglied der Berufungskommission W3 Allgemeine Psychologie
  • Mitglied im Beirat für Chancengerechtigkeit und Diversität, Vertreterin des Konvents der wissenschaftlichen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
  • Ersatzmitglied im Prüfungsausschuss Psychologie
  • Gutachterin für internationale wissenschaftliche Fachzeitschriften und Handling Editor

Mitgliedschaften und Auszeichnungen

 

Akademische Ausbildung und Weiterbildung

  • August 2026: MBM Summer School, Grundlagenmodul Mind-Body Medicine (30 Stunden), Lehrstuhl für Naturheilkunde und Integrative Medizin, Erich Rothenfußer Akademie, Essen
  • seit 2024: Habilitationsprojekt „Persönlichkeitspsychologische Perspektiven auf Meditation und Achtsamkeit“
  • 2016–2023: Promotion in Psychologie, Universität der Bundeswehr München, magna cum laude
    Dissertation: „Die Wirkung von Yoga Nidra Meditation auf emotionale, kognitive und biologische Faktoren des Wohlbefindens“
  • 2013–2016: M.Sc. Psychologie, FernUniversität in Hagen
  • 2009–2013: B.Sc. Psychologie, FernUniversität in Hagen


Beruflicher Werdegang

  • seit 2014: Wissenschaftliche Mitarbeiterin, seit 2023 Postdoktorandin, an der Professur für Persönlichkeitspsychologie und Psychologische Diagnostik der Universität der Bundeswehr München
  • seit 2026: Coach für Neue Autorität, Münchner Institut für systemische Weiterbildung (misw)
  • seit 2022: Systemische Beraterin, Münchner Institut für systemische Weiterbildung (misw); Psychologie im Inntal
  • seit 2012: Yogalehrerin für Kinder und Erwachsene
  • 2012–2013: Studentische Mitarbeiterin am Lehrstuhl für Psychologie der Technischen Universität München, Schwerpunkt Motivationspsychologie

 

Lehre

Lehrveranstaltungen in Psychologischer Diagnostik, Forschungsmethoden, Persönlichkeitspsychologie, empirisch-experimenteller Forschung sowie Mentoring und Coaching in Bachelor- und Masterstudiengängen. Seit 2018 Betreuung empirischer Abschlussarbeiten.

Externe Lehraufträge an der Katholischen Stiftungshochschule München in Persönlichkeitspsychologie und Psychologischer Diagnostik.

 

Publikationen in wissenschaftlichen Fachzeitschriften (Peer-Review)

  • Moszeik, E. N., & El-Mahdy, C. (2026). Unpacking the mechanisms: How mindfulness facets shape subjective and biological responses to Yoga Nidra meditation. Mindfulness. https://doi.org/10.1007/s12671-026-02773-2

  • Rudolph, Y., & Moszeik, E. N. (2026). Perfectionism as a predictor of academic achievement: A cross-sectional study on German university students. Current Psychology, 45, 1575. https://doi.org/10.1007/s12144-026-10109-5

  • Moszeik, E. N., Rohleder, N., & Renner, K.-H. (2025). The effects of an online Yoga Nidra meditation on subjective well-being and diurnal salivary cortisol: A randomized controlled trial. Stress and Health, 41, e70049. https://doi.org/10.1002/smi.70049

  • Moszeik, E. N., & Renner, K.-H. (2025). The conscientious meditator—Practice, practice, all is coming? The moderating role of personality in an experimental intervention study with Yoga Nidra meditation. Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice. https://doi.org/10.1037/cns0000444

  • Moszeik, E. N., von Oertzen, T., & Renner, K.-H. (2022). Effectiveness of a short Yoga Nidra meditation on stress, sleep, and well-being in a large and diverse sample. Current Psychology, 41(8), 5272–5286. https://doi.org/10.1007/s12144-020-01042-2

  • Jacob, N.-C., Moszeik, E. N., & Renner, K.-H. (2017). Die Quantifizierung des Selbst aus psychologischer Sicht. Zeitschrift für Medienpädagogik, 5, 30–38.

Monografie und Buchbeitrag

  • Moszeik, E. N. (2025). Die Wirkung von Yoga Nidra Meditation auf emotionale, kognitive und biologische Faktoren des Wohlbefindens. Springer.

  • Renner, K.-H., & Moszeik, E. N. (2023). Digital Mindsets in der betrieblichen Gesundheitsförderung. In S. Kaiser & B. Ertl (Hrsg.), Digitale Mindsets. Springer Gabler. https://doi.org/10.1007/978-3-658-41104-6_7

Manuskripte im Begutachtungs- und Publikationsverfahren

  • Moszeik, E. N. (2026). Development and initial validation of the Mindfulness Operationalisation of Eastern Techniques (MOET): A theory-driven extension of mindfulness assessment based on Patañjali’s Aṣṭāṅga Yoga. Under review at Scientific Reports. Preprint: https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-10796238/v1

  • Moszeik, E., Andiel, Q. S., & Renner, K.-H. (2026). Romantic passion over time: The roles of self-expansion and sexual desire in long-term relationships. Under review at BMC Psychology.

  • Moszeik, E. N., & Alken, L. (2026). Empirical associations between the Big Five and the Three Gunas: Toward bridging personality models across traditions. Under review at Acta Psychologica.

  • Moszeik, E. N., & Löbel, I. (2026). Differential effects of Yoga Nidra and breathwork on personality change: The moderating role of dispositional mindfulness. Under review at Advances in Integrative Medicine.

  • Moszeik, E. N. (2026). Rest as a psychological resource: Effects of Yoga Nidra meditation and daytime napping on stress and anxiety in a randomized controlled trial. Submitted to the International Journal of Yoga Therapy.

  • Moszeik, E. N., Talic, I., Rohleder, N., & Renner, K.-H. (2026). Campus Life Study: The effects of positive interventions on exam-related stress. Book chapter submitted for the DGPPF Conference Proceedings 2025, Springer.

Wissenschaftstransfer und Fachbeiträge

  • Moszeik, E. N. (2026). Die Kraft der Vorfreude. Wissenschaftlicher Workshop auf der Mind-Akademie, 3. Oktober 2026, Mannheim.
  • Moszeik, E. N. (2026). Pausen als Waffe gegen Stress: Warum bewusste Pausen den Raum für gute Entscheidungen schaffen. Wehrmedizinische Monatsschrift, 10, 461–466. https://doi.org/10.48701/opus4-984
  • Moszeik, E. N. (2021). Mit Yoga und Meditation durch die Krise. Psychologische Coronahilfe der Deutschen Gesellschaft für Psychologie.

 

Tagungsbeiträge (ausgewählte Beiträge seit 2024)

  • Moszeik, E. N. (2026). Unpacking the Mechanisms: How Mindfulness Facets Shape Subjective and Biological Responses to Yoga Nidra Meditation. Flash talk presentation auf der virtuellen Konferenz der International Society for Contemplative Research (ISCR), 9. Oktober 2026, online.
  • Moszeik, E. N., Talic, I., & Renner, K.-H. (2026). Managing Exam-Related Stress in University Students: A Multimethod Experience Sampling Study. Posterpräsentation auf dem Kongress der Deutschen Gesellschaft für Psychologie (DGPs), 9. September 2026, Luxemburg. 10.13140/RG.2.2.15586.49602
  • Moszeik, E. N. (2026). The conscientious meditator – practice, practice all is coming? The moderating role of personality in an experimental intervention study with yoga nidra meditation. Vortrag auf der 12. European Conference of Positive Psychology (ECPP), 4. Juni 2026, Dublin.
  • Moszeik, E.N., Modersitzki, N., Phan, L., Stirnat, F., Kries, F., Winter, W., Rohleder, N., Renner, K.-H. (2025). Campus Life Studie: Die Auswirkungen positiver Interventionen auf prüfungsbedingten Stress. Vortrag auf der 5. DGPPF-Tagung, 17. Oktober 2025, Lübeck.
  • Moszeik, E. N. & Renner, K.-H. (2025). The Mindful Meditator: How Mindfulness Shapes Stress Responses in a Yoga Nidra Intervention. Posterpräsentation auf dem European Congress of Psychology, 1.-4. Juli 2025, Zypern.
  • Moszeik, E. N., Geppert, R. & Renner, K.-H. (2025). Military vs. Civilian Mentors: Personality Trait Insights from the ‘Baloo & You’ Program. Vortrag auf dem European Congress of Psychology, 1.-4. Juli 2025, Zypern.
  • Moszeik, E. N. & Renner, K.-H. (2024). The moderating role of personality in an experimental intervention study with yoga nidra meditation on the perception of subjective stress vs. objective stress measures. Vortrag auf dem 53. Kongress der Deutschen Gesellschaft für Psychologie, 16. September 2024, Wien.
  • Moszeik, E. N. & Renner, K.-H. (2024). The conscientious meditator – practice, practice all is coming? The moderating role of personality in an experimental intervention study with yoga nidra meditation. Vortrag auf der 4. World Conference on Personality, 06. April 2024, Curacao.