Yoga
Yoga
1. Wer ist der Ansprechpartner?
- Ines Driebe (ines.driebe@t-online.de)
2. Welche Inhalte werden vermittelt?
- Erlernen einfacher Grundhaltungen
- Bewusste Atemführung, Tiefenentspannung und Meditation
- Erleben der eigenen Lebensenergie
3. Welche Voraussetzungen müssen gegebenenfalls mitgebracht werden?
- Decke, bequeme Kleidung und eine Flasche Wasser
