Taiji-Qigong

Taiji-Qigong

 

1. Wer ist der Ansprechpartner?

 

2. Welche Inhalte werden vermittelt?

  • Dehnung, Kräftung und Entpannung in gezielt fließenden Bewegungen
  • Schwerpunkt: Nacken, Schulter und Wirbelsäule

 

3. Welche Voraussetzungen müssen gegebenenfalls mitgebracht werden?

  • Bequeme Sportbekleidung / warme Socken

 

     

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